DESAFIO 90 DIAS
TREINO 10
FITGYM bum bum
Não há mudanças permanentes e duradouras se não houver mudança de hábitos!
Construir um novo hábito demora tempo! E requer persistência e motivação!
O Fitgym está consigo durante 90 dias para ajudar a criar novos hábitos!
Vamos ao treino de hoje?
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