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​​​​​​​​​RECEITAS
ETAPA 1

Spaghetti de courgette com camarão

​Ingredientes:
  •  Meia courgette grande
  • 100 gramas de miolo de camarão
  • Três tomates cherry
  • Alho em pó
  • Salsa
  • Mistura de pimentas
  • Flor de sal
  • Azeite
  • Manjericão

Preparação:
  1. Saltear os camarões numa colher de azeite, com o alho em pó.
  2. Temperar com o mix de pimentas moídas e flor de sal.
  3. Deixe os camarões ficarem rosados. Retire do lume e reserve.
  4. À parte, faça o mesmo com a courgette, previamente cortada em esparguete com um espiralizador. Deixe cozinhar até ficar al dente.
  5. No final misture tudo, acrescente umas folhas de manjericão e os tomates cherry.

Dica: Tenham em casa um espiralizador onde podem dar graça aos vossos pratos (o preço é acessível e compram facilmente nos hipermercados)
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