PEQUENOS ALMOÇOS E LANCHES
Panquecas de quinoa e laranja
Ingredientes:
Preparação:
Triturar tudo muito bem até ficar uma mistura homogénea. Numa frigideira antiaderente, bem quente, coloque 1 concha de sopa da massa. Quando estiver dourada, vire. Sirva acompanhada com chá/café, a seu gosto.
- 4 colheres de farinha de quinoa
- 1 ovo inteiro
- 1 clara de ovo
- Sumo de ½ laranja
Preparação:
Triturar tudo muito bem até ficar uma mistura homogénea. Numa frigideira antiaderente, bem quente, coloque 1 concha de sopa da massa. Quando estiver dourada, vire. Sirva acompanhada com chá/café, a seu gosto.