SET ETAPA 2 DO FIT6 TURBO
PROGRAMA PARA 30 DIAS
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Etapa 2
Emagrecimento
Emagrecimento
Na segunda etapa do Programa, inicia-se o processo da perda de peso. São introduzidas alterações nutricionais e novos suplementos alimentares que vão controlar a fome, a quantidade de comida ingerida e auxiliar o organismo na queima da massa gorda de acordo com o objetivo da etapa.
REGRAS DE CRITÉRIOS DE EXCLUSÃO
Este programa não se encontra apto para:
Crianças até aos 16 anos | Grávidas e mulheres a amamentar | Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina |
Insuficientes cardíacos | Insuficientes renais | Gota/Hiperuricemia | Urolitíase (“pedra no rim”) | Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses | Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…) | Indivíduos com doenças auto-imunes graves (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV…) | Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII) | Gastrite crónica ou aguda em fase ativa; úlceras gástricas | Indivíduos sujeitos a controlo de INR hipocoagulados| A toma de anticoagulantes orais carece de avaliação | Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos | Indivíduos com níveis aumentados de prolactina | Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória | Casos de incontinência urinária | Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos | Indivíduos com anemia | Vegetarianos | Atletas ou praticantes de desportos de competição/alta intensidade
No caso de dúvidas contacte o seu médico.
Este programa não se encontra apto para:
Crianças até aos 16 anos | Grávidas e mulheres a amamentar | Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina |
Insuficientes cardíacos | Insuficientes renais | Gota/Hiperuricemia | Urolitíase (“pedra no rim”) | Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses | Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…) | Indivíduos com doenças auto-imunes graves (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV…) | Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII) | Gastrite crónica ou aguda em fase ativa; úlceras gástricas | Indivíduos sujeitos a controlo de INR hipocoagulados| A toma de anticoagulantes orais carece de avaliação | Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos | Indivíduos com níveis aumentados de prolactina | Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória | Casos de incontinência urinária | Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos | Indivíduos com anemia | Vegetarianos | Atletas ou praticantes de desportos de competição/alta intensidade
No caso de dúvidas contacte o seu médico.
