PROGRAMA DE PERDA DE PESO
SET MANUTENÇÃO 1
Mulheres
Código do produto: 980555
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programa FITGYM é um programa de emagrecimento para praticantes de exercício físico. Aplicável a quem pratica exercício físico, pelo menos 2x/semana, com regularidade. Não é recomendado para treino de resistência, endurance.
Treinos disponíveis em: https://fitgym-pt.fmworld.com/treinos/ O programa inicia na etapa 1 e segue a sequência das etapas (1, 2, 3, 1, 2, 3, 1 …) até atingir o seu objetivo. Depois de atingir o seu objetivo, segue para a etapa de manutenção. A manutenção tem uma duração de 60 dias e está divida em duas etapas: MANUTENÇÃO I e MANUTENÇÃO II. Este kit mensal contém toda a informação que precisa para aplicar o programa: a orientação alimentar e os suplementos alimentares. Cada etapa tem a duração de 30 dias Inclui: ▸ Nutricode Body and Mind Set For Her ▸ Caderneta FitGym Manutenção 1 ▸ Código de acesso para a Etapa Manutenção 1 da App FitGym Nota: Introduza o código apenas no dia em que inicia a Etapa. O código só pode ser validado uma vez. O código dá acesso à App durante 30 dias, a contar da data de introdução. Não introduza o código da etapa seguinte antes de finalizar a etapa em que se encontra. |
REGRAS DE EXCLUSÃO AO PROGRAMA FITGYM
Este programa não se encontra apto para:
Crianças até aos 16 anos | Grávidas e mulheres a amamentar | Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina |Insuficientes cardíacos | Insuficientes renais | Gota/Hiperuricemia | Urolitíase (“pedra no rim”) | Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses | Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…) | Indivíduos com doenças autoimunes (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV). Doenças autoimunes que envolvam a tiroide carecem de avaliação | Indivíduos com restrição alimentar de iodo | Doenças raras carecem de avaliação | Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII) | Gastrites; úlceras gástricas | Indivíduos sujeitos a controlo de INR, hipocoagulados. A toma anticoagulantes orais carece de avaliação | Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos | Indivíduos com níveis aumentados de prolactina | Indivíduos com restrição alimentar de iodo | Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória | Casos de incontinência urinária | Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos | Indivíduos com anemia | Vegetarianos | Atletas.
No caso de dúvidas contacte o seu médico.
Crianças até aos 16 anos | Grávidas e mulheres a amamentar | Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina |Insuficientes cardíacos | Insuficientes renais | Gota/Hiperuricemia | Urolitíase (“pedra no rim”) | Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses | Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…) | Indivíduos com doenças autoimunes (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV). Doenças autoimunes que envolvam a tiroide carecem de avaliação | Indivíduos com restrição alimentar de iodo | Doenças raras carecem de avaliação | Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII) | Gastrites; úlceras gástricas | Indivíduos sujeitos a controlo de INR, hipocoagulados. A toma anticoagulantes orais carece de avaliação | Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos | Indivíduos com níveis aumentados de prolactina | Indivíduos com restrição alimentar de iodo | Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória | Casos de incontinência urinária | Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos | Indivíduos com anemia | Vegetarianos | Atletas.
No caso de dúvidas contacte o seu médico.
