Set da Etapa Manutenção do FIT6 inclui:
Incluí:
PROGRAMA PARA 60 DIAS
Código do produto: 980464 |
Etapa Manutenção para 60 Dias
...Depois de atingir o objetivo
A manutenção pode ser usada em qualquer momento do programa. Assim que atinge o objetivo, inicia a manutenção. Não importa a etapa onde se encontra. Importa que tenha atingido o seu objetivo.
O que se pretende com a manutenção é que haja uma adaptação gradual, à sua alimentação, de forma a que possa comer de tudo.
O seu corpo precisa de tornar mais tolerante, e é isso que se pretende, nesta etapa. Aumentar a tolerância de forma a ter uma alimentação menos restrita e de forma a que o peso estabilize.
Pretende-se sobretudo evitar o efeito iô-iô e permitir que seja possível comer de tudo!
Nesta etapa é feita também uma redução gradual da toma dos suplementos alimentares ou substituição dos suplementos para perda de peso, por multivitamínicos.
Pretende-se evitar o aparecimento de inchaço e retenção de líquido, que pode ocorrer com a paragem imediata e garantir a estabilidade do metabolismo.
O seu peso pode demorar algumas semanas a estabilizar. É normal que haja oscilações ou perda de peso.
Esta fase tem a duração de 60 dias e está dividida em MANUTENÇÃO 1 e MANUTENÇÃO 2.
Devem ser aplicadas de forma sequencial para garantir a introdução gradual de hidratos de carbono. O que permite estabilizar o peso e ganhar maior resistência a ganhos de peso futuros.
Assim, tem ao seu dispor para cada etapa de manutenção, uma versão para homem – Body and Mind for Him; uma versão para mulher – Body and Mind for Her**. Os multivitamínicos ajudam a equilibrar o metabolismo, ajudam no controlo de saciedade, vitalidade e bem-estar físico e mental!
*Para casos em que haja maior retenção de líquidos, deve ser utilizada a versão alternativa com INNER BALANCE.
** Possui cafeína na sua composição. Mulheres que apresentem maior sensibilidade/intolerância/restrição a estimulantes devem optar pela versão alternativa – Inner Balance
O que se pretende com a manutenção é que haja uma adaptação gradual, à sua alimentação, de forma a que possa comer de tudo.
O seu corpo precisa de tornar mais tolerante, e é isso que se pretende, nesta etapa. Aumentar a tolerância de forma a ter uma alimentação menos restrita e de forma a que o peso estabilize.
Pretende-se sobretudo evitar o efeito iô-iô e permitir que seja possível comer de tudo!
Nesta etapa é feita também uma redução gradual da toma dos suplementos alimentares ou substituição dos suplementos para perda de peso, por multivitamínicos.
Pretende-se evitar o aparecimento de inchaço e retenção de líquido, que pode ocorrer com a paragem imediata e garantir a estabilidade do metabolismo.
O seu peso pode demorar algumas semanas a estabilizar. É normal que haja oscilações ou perda de peso.
Esta fase tem a duração de 60 dias e está dividida em MANUTENÇÃO 1 e MANUTENÇÃO 2.
Devem ser aplicadas de forma sequencial para garantir a introdução gradual de hidratos de carbono. O que permite estabilizar o peso e ganhar maior resistência a ganhos de peso futuros.
Assim, tem ao seu dispor para cada etapa de manutenção, uma versão para homem – Body and Mind for Him; uma versão para mulher – Body and Mind for Her**. Os multivitamínicos ajudam a equilibrar o metabolismo, ajudam no controlo de saciedade, vitalidade e bem-estar físico e mental!
*Para casos em que haja maior retenção de líquidos, deve ser utilizada a versão alternativa com INNER BALANCE.
** Possui cafeína na sua composição. Mulheres que apresentem maior sensibilidade/intolerância/restrição a estimulantes devem optar pela versão alternativa – Inner Balance
SUPLEMENTO NUTRICODE INCLUÍDO NO SET ETAPA MANUTENÇÃO 1 + 2
INNER BALANCE
Um suplemento alimentar que vai equilibrar o seu organismo. Auxilia na desinflamação. Um organismo desinflamado, queima mais gordura e reduz a probabilidade de adoecer. Drena! Ao reduzir a retenção de líquidos, ajuda a reduzir o inchaço e o volume. ETAPA MANUTENÇÃO 1 + 2
INCLUI O SUPLEMENTO NUTRICODE INNER BALANCE SAQUETAS COM PÓ SOLÚVEL PARA TOMAR DE DIA COM SABOR A LARANJA
Modo de toma: Dissolver uma saqueta num copo (200 ml) de água.Tomar uma saqueta imediatamente após o pequeno-almoço ou após o almoço.
Peso líquido: 270g Quantidade: 60 saquetas Ingredientes: sais de cálcio do ácido cítrico, agente de volume: sorbitóis, citrato de sódio, sais de magnésio do ácido cítrico, citrato de potássio, regulador de acidez: ácido málico e ácido cítrico, extrato de urtiga, extrato de rosa centifólia, aromas, gluconato de ferroso, citrato de zinco, substâncias edulcorantes: glicosídeos de esteviol e acessulfame K, sulfato de cúprico, corante: riboflavinas. CÁPSULAS PARA A NOITE
Modo de toma: Tomar 1 cápsula à noite, com um copo de água.
Peso líquido: 30g Quantidade: 60 cápsulas Ingredientes: extrato de erva-cidreira, ingrediente de cápsula: gelatina, espessante: citrato de cálcio, lúpulo moído, citrato de magnésio, citrato de zinco, antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos, corante: E171. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.
O produto não pode ser usado como um substituto de uma dieta variada. Produto destinado a adultos. Não exceder a dose diária recomendada. Em caso de dúvidas contacte o seu médico. Isento de glúten. |
ATENÇÃO: REGRAS DE EXCLUSÃO
Este programa não se encontra apto para:
Crianças até aos 16 anos | Grávidas e mulheres a amamentar | Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina |
Insuficientes cardíacos | Insuficientes renais | Gota/Hiperuricemia | Urolitíase (“pedra no rim”) | Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses | Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…) | Indivíduos com doenças auto-imunes graves (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV…) | Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII) | Gastrite crónica ou aguda em fase ativa; úlceras gástricas | Indivíduos sujeitos a controlo de INR hipocoagulados| A toma de anticoagulantes orais carece de avaliação | Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos | Indivíduos com níveis aumentados de prolactina | Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória | Casos de incontinência urinária | Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos | Indivíduos com anemia | Vegetarianos | Atletas ou praticantes de desportos de competição/alta intensidade
No caso de dúvidas contacte o seu médico.
Crianças até aos 16 anos | Grávidas e mulheres a amamentar | Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina |
Insuficientes cardíacos | Insuficientes renais | Gota/Hiperuricemia | Urolitíase (“pedra no rim”) | Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses | Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…) | Indivíduos com doenças auto-imunes graves (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV…) | Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII) | Gastrite crónica ou aguda em fase ativa; úlceras gástricas | Indivíduos sujeitos a controlo de INR hipocoagulados| A toma de anticoagulantes orais carece de avaliação | Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos | Indivíduos com níveis aumentados de prolactina | Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória | Casos de incontinência urinária | Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos | Indivíduos com anemia | Vegetarianos | Atletas ou praticantes de desportos de competição/alta intensidade
No caso de dúvidas contacte o seu médico.